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05, 20
Tras semanas de cierre por causa del COVID19, reabrimos la clínica a partir del lunes 11 de mayo. Tomaremos todas las medidas higiénico sanitarias pertinentes, para eso también necesitaremos tu ayuda:
05, 20
VALORACIÓN DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL Y ANÁLISIS NUTRICIONAL DEL DESAYUNO EN CORREDORES DE ULTRA TRAIL; estudio de investigación
by Tu Gestor de Salud 0 comments
Desde tu gestor de salud Belén Rodríguez, PhD Nutrición, dirige trabajos fin de master intentando que sus alumnos disfruten y se estrenen en el mundo de la investigación con trabajos de campo.
03, 20
¿Cuáles son los dos mayores errores nutricionales que cometen los deportistas de resistencia?
by Tu Gestor de Salud 0 comments
En el día a día de la consulta de nutrición deportiva uno de los errores que más comúnmente nos encontramos es el miedo a los hidratos de carbono. Este miedo es muy común entre deportistas en los que su disciplina requiere un control del peso (boxeo, bailarinas, gimnastas….) o entre atletas de resistencia como triatletas, corredores, corredores de montaña o trail runners y ciclistas entre otros.
02, 20
¿Cómo analizar la calidad de la proteína de los suplementos que utilizamos?
by Tu Gestor de Salud 0 comments
Una proteína de mayor calidad será aquella que más Aa esenciales contenga y también BCCAS, si buscamos la óptima recuperación del deportista.
06, 19