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La semana pasada analizábamos qué hay de verdad, o de mito, en la teoría que afirma que la suplementación con L-Carnitina puede ayudarnos a perder peso. Esta semana, completamos nuestro estudio sobre la L-Carnitina tratando de desentrañar el papel de esta sustancia en nuestro rendimiento físico y si es recomendable la suplementación a la hora de realizar ejercicio físico. ¿Te vienes? ;)